将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 高考后,人生开始随心所欲 -> 第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  上午的时候。

许临的快递陆续到了。

前面许临被江都财大正式录取,拿到了‘身材塑造卡’的奖励。

这奖励,只要许临健身就可以有效果,并且这种效果在身材塑造卡的作用下能够永久保持。

许临自然很心动。

正如女人都想要一副好身材,男人也同样想要一副好身材。

十八岁的许临,体质优秀,其实身材也不差,身上没有丝毫多余的肉,掀起衣服也能看到一些腹肌,这是一方面,另外整体的身体以及比例也相当不错。

不过许临想要更好的身材。

“能不能给我整出一副古希腊雕塑一样的身材?”

一副好的身材,是雄性魅力的重要外在体现之一。

但许临也不是想要成为那些肌肉男,就以他的审美而言,感觉肌肉男很难看。

许临只研究自然健身,连蛋白粉都不吃。

健身房许临也不想去,因为他不想闻着里面的汗味,亦或者面对有可能存在的男铜群体。

于是许临买了仰卧起坐辅助器、拉力绳、哑铃、哑铃凳、综合训练架等等。

上午师傅就送过来了,需要安装的器材师傅也帮许临安装好。

等一切准备就绪。

许临脱了上衣,只穿一条短裤,他在网上找了健身视频,包括腹肌、肩膀、胸、腿等部位的锻炼。

研究了一个多小时。

【能量(85/100):精神奕奕。】

许临看了一眼能量栏目。

嗯。

能量充足。

开干!

许临也不废话,就开始做训练腹肌的动作。

仰卧摸膝、坐姿举腿、俄罗斯转体、仰卧蹬车,都是三十组四次。

许临也不是心血来潮锻炼,三天打鱼两天晒网,这次他确实很认真。

累吗?

确实有点。

一个小时过去。

【你的腹肌塑造中:20/100(数值达到100即为完美腹肌)】

“没想到有进度提示。”

许临看了一眼,既然有进度提示,这样也就更方便他进行训练健身了。

【你正在健身+。】

有任务可以触发。

许临也不客气,直接点了一下+号。

【可触发任务:练成地表最极致的身材。】


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《高考后,人生开始随心所欲》的书友还喜欢看

灵墟,剑棺,瞎剑客
作者:煮熟的来福鸽
简介: 【无系统】【天才剑道】【热血】【杀伐果断】姐姐被累死,母亲重病,赌鬼叔父竟然盯上了他...
更新时间:2025-03-18 06:01:03
最新章节:第2338章 我要……永寂涂氏死绝!
穿书七零:娇妻有点辣
作者:爆爆是暴富的爆
简介: 美食博主林湘意外穿成男频年代文里人人喊打的恶毒女配。

早亡...
更新时间:2025-03-18 06:14:00
最新章节:第二百六十四章 我也叫林湘
重启全盛时代
作者:喷火萌
简介: 一个纪录片摄像师为了拍摄完美镜头,攀爬过珠峰天梯、穿越过死亡沙漠,进入过南极深处,也...
更新时间:2025-03-18 05:32:00
最新章节:第一百章、高仿
重生1960:从深山打猎开始逆袭!
作者:六月的狼
简介: 21世纪的神枪手陆成重生1960,成了河南某山区被饿死的普通村民。

更新时间:2025-03-18 06:02:00
最新章节:第630章 这不是气坏了都!
九十年代拆迁户
作者:天凉不是秋
简介: 1999年下半年,江村确定拆迁。但就在上半年时,安建平一家干了两件大事:第一,卖掉江...
更新时间:2025-03-18 06:00:00
最新章节:第一百五十四章 风吟湾岛
炼化山灵,我成了山川之主
作者:放声
简介: 原野山川,多灵草仙姝,服之可拔境,化气,长生,世间武者无不趋之若鹜,却一株难求。
更新时间:2025-02-10 12:08:07
最新章节:六十六章:冰魄九玄诀