将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 高考后,人生开始随心所欲 -> 第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  上午的时候。

许临的快递陆续到了。

前面许临被江都财大正式录取,拿到了‘身材塑造卡’的奖励。

这奖励,只要许临健身就可以有效果,并且这种效果在身材塑造卡的作用下能够永久保持。

许临自然很心动。

正如女人都想要一副好身材,男人也同样想要一副好身材。

十八岁的许临,体质优秀,其实身材也不差,身上没有丝毫多余的肉,掀起衣服也能看到一些腹肌,这是一方面,另外整体的身体以及比例也相当不错。

不过许临想要更好的身材。

“能不能给我整出一副古希腊雕塑一样的身材?”

一副好的身材,是雄性魅力的重要外在体现之一。

但许临也不是想要成为那些肌肉男,就以他的审美而言,感觉肌肉男很难看。

许临只研究自然健身,连蛋白粉都不吃。

健身房许临也不想去,因为他不想闻着里面的汗味,亦或者面对有可能存在的男铜群体。

于是许临买了仰卧起坐辅助器、拉力绳、哑铃、哑铃凳、综合训练架等等。

上午师傅就送过来了,需要安装的器材师傅也帮许临安装好。

等一切准备就绪。

许临脱了上衣,只穿一条短裤,他在网上找了健身视频,包括腹肌、肩膀、胸、腿等部位的锻炼。

研究了一个多小时。

【能量(85/100):精神奕奕。】

许临看了一眼能量栏目。

嗯。

能量充足。

开干!

许临也不废话,就开始做训练腹肌的动作。

仰卧摸膝、坐姿举腿、俄罗斯转体、仰卧蹬车,都是三十组四次。

许临也不是心血来潮锻炼,三天打鱼两天晒网,这次他确实很认真。

累吗?

确实有点。

一个小时过去。

【你的腹肌塑造中:20/100(数值达到100即为完美腹肌)】

“没想到有进度提示。”

许临看了一眼,既然有进度提示,这样也就更方便他进行训练健身了。

【你正在健身+。】

有任务可以触发。

许临也不客气,直接点了一下+号。

【可触发任务:练成地表最极致的身材。】


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《高考后,人生开始随心所欲》的书友还喜欢看

北派盗墓笔记
作者:云峰
简介: 【盗墓+悬疑+鉴宝】我是一个东北山村的穷小子,二十世纪初,为了出人头地,我加入了一个...
更新时间:2025-03-17 22:07:23
最新章节:第424章 一碗小米粥
穿书女频,大婚当日被女主杀死
作者:孤山放牛娃
简介: 【扮猪吃虎+杀伐果断+阴险狡诈+同级无敌】叶凌天穿越到一本女频权谋小说中,成为大周反...
更新时间:2025-03-17 22:06:27
最新章节:第1136章 东域,半掩山
转生神树,我打造阴兵家族
作者:木风峰
简介: 【群像+系统+家族文+无女主+主角不是人!】\n族长,不好了,族人受伤了!
...
更新时间:2025-03-17 21:58:20
最新章节:第909章 交好
绝世天才:逆天狂女倾九洲
作者:本地小有名气的菜狗
简介: 抓她族人,关她师父,还想废她修为取她性命,结果她非但没死,还一路修炼重回巅峰,成了名...
更新时间:2025-03-17 21:15:34
最新章节:第一卷 第259章 祭天狩猎典【6】
陆小姐独美后,六个哥哥跪求原谅
作者:红十三
简介: 上辈子爸妈车祸身亡后,大哥为了好名声把死亡司机的女儿接回家。为了一碗水端平,哥哥们掏...
更新时间:2025-03-16 21:00:00
最新章节:第485章 终于能跟你说声对不起了
东瀛怪诞创造时
作者:文刀手予
简介: 深夜回家,顾醒发现家里的墙上多了一个洞。当他把手指伸进去,整个城市从此改变。
更新时间:2025-03-17 21:29:00
最新章节:第565章 最后的决战