将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 高考后,人生开始随心所欲 -> 第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

第二十八章 健身塑造卡,许临的健身之旅

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

【注:任务完成可获得随机奖励,奖励包括但不限于财富、技能、物品等。】

【注:数值达到50、80和100,可分别解锁一次奖励。】

许临也不会放过这些任务,再说任务完成了就能够出奖励,而且这还是他进行健身时顺手的事情而已。

【能量(65/100):状态还行。】

高强度锻炼之下,能量消耗似乎有点快。

咕噜。

许临直接两瓶可乐下肚。

【能量(73/100):状态不错。】

50以下,疲惫。

50至60,有些疲惫。

60至70,状态还行。

70至80,状态不错。

80至90,精神奕奕。

90以上,动力十足。

100以上,能量爆炸。

接着许临又点了份外卖。

【能量+10。】

加上这段时间许临休息了一个小时,能量回复6点。

【能量(89/100):精神奕奕。】

吃饱后,许临休息了一会,开始继续锻炼。

轮到胸肌训练了。

许临用的是宽距俯卧撑和躺地上举哑铃。

就现在许临的身体素质,也就是系统评价的优秀的身体素质,他一口气能做两百多个标准的俯卧撑。

在学校里,许临比那帮专门练体育的体育生还猛,可不是吹的。

而目前许临的体质。

【体质:优秀——优秀往上(70/100)】

还差30个点,就能够到达‘优秀往上’的水平。

同样,一个小时过去。

【你的胸肌塑造中:10/100(数值达到100即为完美胸肌)】

“才6点,不过腹肌那里22点,应该是指我本来就拥有一点腹肌,所以数值相对更高吧?”

【你的肩膀塑造中……】

【你的后背塑造中……】

【你的手臂塑造中……】

【你的腿部塑造中……】

……

许临发现,锻炼是以一个小时为单位,超过一个小时才提示一次。

许临目前锻炼的就六个部位,一个部位训练一个小时。

六个小时过去,加上中途休息的时间。

许临真正停下来的时候,已经是晚上。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《高考后,人生开始随心所欲》的书友还喜欢看

东瀛怪诞创造时
作者:文刀手予
简介: 深夜回家,顾醒发现家里的墙上多了一个洞。当他把手指伸进去,整个城市从此改变。
更新时间:2025-03-17 13:37:00
最新章节:第564章 亲爱的老朋友
半壁江山
作者:珩玉孤梦
简介: 身为皇后之女的长宁公主腹黑心狠,贵妃之女的妹妹廖玖希与其性格相仿却不对付。
...
更新时间:2025-02-04 23:31:46
最新章节:狼群出现
玄幻:家人背叛,我选择成为邪神
作者:史上最帅作者
简介: 【黑化】【无敌】【绝不洗白】【杀伐果断】【极致爽文】

身为...
更新时间:2025-03-17 13:19:00
最新章节:第一百三十五章 完美男人!
怪谈游戏设计师
作者:我会修空调
简介: “医生,我做的游戏好像变成了现实。”

“这不挺好吗?现在人...
更新时间:2025-03-17 13:24:00
最新章节:第629章 解禁之人
穿越成天女兽的我不想进化
作者:三只毛
简介: “圣龙兽,是四大龙之一,身姿雄伟,是天空的王者!”

“不要...
更新时间:2025-03-17 14:13:00
最新章节:第四百三十五章 他终于疯了
一村烟雨
作者:紫奴
简介: 回忆那一段质朴、多滋、有意而执着无悔的岁月,重温父辈的艰辛,碰触从前的自我,是童年的...
更新时间:2025-03-17 13:32:00
最新章节:第一百八十五章 传匠心,授技艺