将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 都断绝关系了,谁还惯着你们啊 -> 第一卷 第90章 绿茶开门,绿茶到家

第一卷 第90章 绿茶开门,绿茶到家

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

年他做职业拳击手受伤退赛,只能被迫转行当起了拳击教练。

他现在唯一的收入来源是当教

练,如果被俱乐部辞退,到时候只能另谋出路。

没办法,人都是要生存的。

三人进入练习室,姜眠在附近找了个凳子坐。

“拳击的优点是灵活控制距离,容易躲闪,尤其是对方带有锐利武器的时候,与对方保持安全距离,可以有效防止刺伤的风险。”霍仁杰说道。

“对方带有锐利武器的情况下,你想要制服对方,拳击要练得很熟练才行。要是对方本身也是拳击选手,你就很难占优势了,除非你拳击特别优秀。”

“对方没有武器且人比较多的情况下,拳击是比较实用的。”

程夜挑了挑眉,“枪呢?”

“这种情况,逃跑是最佳选择。”霍仁杰笑容满面,“能逃多远是多远,不要正面刚,所以跑步的速度和灵活性,也是很重要的。”

“拳击的基本动作是摆拳、直拳、勾拳、侧闪、揺闪等。”霍仁杰继续说道,“我们逐步练习。”

“好。”

......

一小时后,程夜学完了基本动作,他额头冒着细密的汗珠,姜眠给程夜递过一瓶矿泉水。

程夜伸手接过,喝了几口后,他侧头轻笑,“还有半个钟就上晚自习了,我们回教室吧。”

“嗯嗯。”姜眠满脸好奇,“程夜,你怎么忽然训练拳击啦?”

程夜笑意吟吟:“技多不压身。”

“教练,我们规划下训练时间。”程夜抬起漆黑的眸子。

闻声,霍仁杰知道程夜这是决定留下来了,“下午2点到6点,你觉得如何?”

程夜思忖了会儿,“我上午要学中医,下午要学西医,能晚上不?”

霍仁杰爽快地答应,“没问题。你计划学习多久?学习到什么程度?”

程夜顿了顿,“学习当然是稳扎稳打地提高效率,至于什么程度,能学到职业拳击手的程度,肯定是最好的。”

霍仁杰眼神闪过惊诧,他以为程夜就是抱着锻炼身体的目的过来训练拳击的,“好的,训练周期可能会比较长了。”

“但你学习天赋不错,教你动作,你一遍就记住了,会大大缩短训练周期。我会根据你身体情况随时调整计划。”

“嗯,教练,我回去上课了,明天正式开始。”程夜起身说道。

霍仁杰打开训练


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《都断绝关系了,谁还惯着你们啊》的书友还喜欢看

侵染者
作者:红刺北
简介: 周怀夏从来不做梦。

她只会从别人的梦中路过。
更新时间:2025-02-25 01:23:43
最新章节:116 第 116 章
大风起龙门演义
作者:苏鲁游客
简介: 江苏徐州附近,国民党第五战区司令长官李宗仁在此指挥与日军作战,并最终赢得了台儿庄之战...
更新时间:2024-11-21 10:00:00
最新章节:后序2
痛觉免疫,担心反派不够变态
作者:陷阵营营长
简介: 【黑色幽默+搞笑+杀伐果断+全球流+思路清奇+单女主+半无敌流+有脑爽文(无脑也行)...
更新时间:2025-02-25 02:02:47
最新章节:第548章 我不需要盟友,第一次交锋
四合院:从北平围城开始
作者:秦川老猫
简介: 四九年初的四合院,距离原剧开始,足足有十七年的时间空白。老一辈正值壮年,新生代还在成...
更新时间:2025-02-25 02:04:00
最新章节:第452章 情杀
重生:大学里的亿万富翁
作者:醉爱红尘啊
简介: 创业失败的陈平江重启人生回到大学。苟在大学校园里创业搞钱,一不小心苟成了亿万富翁。<...
更新时间:2025-02-25 00:09:00
最新章节:第627章 加入(626审核了,明天才能放出来)
我真的有一座法师塔
作者:画画太岁
简介: 如果你学会了真正的法术,你会做什么?刚上大二的方豫,怎么也没想到,自己居然有了一座法...
更新时间:2025-02-25 01:32:00
最新章节:第451章 战乱时代的爱情(5348)