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第四十九章战斗,爽!

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度提升5%

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次日清晨,楚明一大早去找林正刚,和他说明身体情况。

林正刚得知他身体彻底恢复后…

楚明身上包满铁砂袋,总共数百斤负重,斜视的小眼神瞟向林正刚。

说好的练武循环渐进,不可急功近利拔苗助长呢。

我这算什么。

难怪昨天给我用上好的药还让我吃好喝好,在这等着我呢。

林薇薇满脸揶揄,双腿交叠坐在窗边,“加油哦。”

林正刚咳一声,神情严肃道:“集中注意力,双腿似弹簧蓄势,可进可退,腰脊挺直,想象梁柱撑起大厦,脊梁骨节节贯通,劲力方能上传下达。

双目平视前方,心无杂念,静中有动,动中有静,罗汉桩莫练的是身心意之定力,持之以恒,方有所成…”

——

罗汉桩有高手引导,熟练度加快提升

林正刚在一边不断纠正他的姿势。

表面仍旧严厉,心中十分满意。

昨天和楚明说的错误今天便看不到了,改正得很快,悟性很高。

今天一番纠正后,站桩的基本要素可以说全部掌握,后续就是持之以恒的修炼。

“不错。”

林薇薇耳朵抬了抬,很少听见父亲夸人,她练武的时候林正刚只是看着,什么都不说,又好像什么都说了。

明明她也是嵩山武大的天才班学生。

“罗汉桩要领和巨象流格斗术你已经全部掌握,剩下靠你自己了,以后没事少乱跑,多练武,免得出事,”林正刚说。

楚明眼底浮现出无奈的情绪。

他能怎么办,一次是送资料,一次是调查线索,都能遇到危险。

林正刚担心他太过自大,接着说,“在阳城比你强的一抓一大把,出门在外本就危险,即使是和你同年龄的大一学生,也都在七段气血以上,你有搞杂七杂八的时间,不如用来练武。”

林薇薇捂着嘴轻笑。



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