夏天看到智挥猩跑去找由克希，料定它一时半会回不来，于是就跑去查看自己其他精灵的训练情况了。
他没有管正在睡觉的赫拉克罗斯和狃拉，这片区域是智挥猩的领地，没有什么其他威胁的存在，夏天可以放心的把它俩丢在这里，让它们慢慢感受如何通过睡觉恢复能量。
智挥猩曾经跟夏天详细解释过睡觉技能的原理。精灵的很多技能都是脱胎于精灵的行为。比如喷火、喷水、肢体碰撞等行为在漫长的时间里逐渐演变成火花、水枪、撞击等技能，再进一步就会衍生出喷射火焰、冲浪、猛撞等技能，发展到极致则是喷火、喷水、终极冲击等大招。
睡觉这种行为本身就可以回复体力，这也就是为什么几乎每只精灵都可以学会睡觉这个技能的原因。但是睡觉跟睡觉技能还是不一样的，如果笼统的来说，赫拉克罗斯和狃拉已经算是学会睡觉技能了。
毕竟睡着了，体力也回复了，完全符合睡觉技能的描述，就是慢了点而已。但是这是不对的，按照智挥猩的说法，睡觉技能最重要的不是睡着，而是快速回复体力。
现实对战中的睡觉技能跟游戏中完全是不一样的。游戏中的睡觉技能只要发动，精灵就可以直接回满体力，然后等着2~4回合醒过来之后还可以继续使用睡觉技能。 青豆
这在智挥猩看来简直就是天方夜谭，就算是它自己也不敢说能够在使用睡觉技能之后一瞬间回满体力。智挥猩对夏天解释道，睡觉技能的效果是能够快速回复体力，对于这个技能掌握得越精通，体力的回复速度就越快。
或许有天赋异禀的精灵能够做到瞬间回满体力，但是绝大多数精灵肯定没有这个能力。而且睡觉技能也很难在使用过后继续使用。
智挥猩的解释是睡觉技能是通过睡觉这个行为压榨精灵本身的精神力量，进而加快体力的回复。如果精灵在短时间内使用睡觉技能太过频繁的话，就会出现睡醒了之后却精神疲惫的怪现象。
能够粗浅运用精神力量就是念力的雏形，这也是为什么睡觉被划分成超能系绝招的原因。精灵的精神力量是有限的，如果连续使用睡觉，精灵自己就会撑不住的。一般一场战斗精灵能够使用一次睡觉都了不得了。
当然像是胡地这种精神力量强大的超能系精灵或许能够在一场战斗中多使用几次睡觉，但是以胡地这个耐久，睡觉不就是给别人送吗？还能有第二次使用睡觉的机会吗？
按照智挥猩的说法，赫拉克罗斯和狃拉现在还处在一个刚入门
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