了小同志的炼体之法，然后发现此法有练体排浊、塑根固本之效，对于我习武之人好处巨大。
如今我古武一学式微，
不知小同志师从何处，
能否将此功让我们其他的古武后辈也练练？”
说起来古武也曾辉煌一时。
巅峰强者能排山倒海，与仙人比肩，受万人敬仰。
可惜长久的大战不仅毁灭了绝大多古武世家，还毁掉了大部分古武秘籍和练体方法。如今古武界青黄不接，恐有传承之危，戴北岳走投无路才会拉下老脸，前来求学。
苏玺闻言认真看了看视频，里面是她练的那套体修入门功法。
“可以啊，能给你。”
她答应得相当痛快，毕竟保护文化遗产，人人有责。顺便卖这个看起来有点来头的会长一个人情。
戴北岳没想到会这么顺利，他激动地朝她拱手，“真是多谢了！”
“不用这么客气，能够回馈社会也是我的荣幸。”
苏玺也学着他的样子拱拱手，“但是这些内容都在我脑子里，你们可能得现学。现在已经快到晌午，不如两位先留下来吃顿便饭。”
为人处事，要么抠搜至极，要么大方到底。最忌讳抠搜得不彻底又大方得扭扭捏捏。
她既然选择了后者，自然不会在吃的方面扣扣搜搜，
蒸上灵穗米，
挖了两颗霸竹笋，
顺道还把后院的赵庆国赶到了猪圈里。
饭菜很快做好，戴北岳吃到第一口，眼睛就顿时一亮。喜
若是普通人，可能只会尝出这饭菜好吃。但戴北岳是正儿八经的古武宗师，他清楚地感觉到食物入胃，一股能量在无声地滋润丹田。
他惊诧，“小同志，这食物……”
苏玺谦虚地解释：“是我的几位前辈送来的口食。”
戴北岳闻言了然，苏玺小小年纪就能够有此底蕴，背后定然有高人教导。面对此等珍品，戴北岳原本不重视口腹之欲，也忍不住多吃了两碗。
以至于下午因摄入灵米过多而排毒，中途拉了好几次。
最后苏玺只能先教戴延。
在回去的路上，戴延忍不住看向戴北岳，“师父，您可还好？”
“好啊，我好得很。”
戴北岳没有任何身体不适之感，面色红润、双眼放光：“没想到老夫已经这个岁数了，还能有这样的机遇。苏玺这位小同志背后的人，必
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