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安然没变胖,别人都很好奇她怎么办到的。
于是有一天早上安然便开直播,直播早上晨跑。
这一跑就是一个小时,脸不红气不喘。
“以前身体不好,影响到了吃播事业,后来我调整了两个月,每天坚持锻炼,现在,吃完锻炼,消耗能量,既不会长胖,还能保持身材,比以前要健康多了。”
这倒不是假话。
早在安然打算直播吃饭时,就知道时间久了,人们会奇怪,她每天吃那么多怎么没长胖,所以便坚持每天晨跑,这样人们问起来,她每天坚持锻炼,没胖也就很正常了。
看安然早上会晨跑一个小时,众人是真服气了。
“我试了,跑两分钟我就开始受不了了。”
“我只坚持了五分钟。”
“一样,看来我要锻炼身体了,这体质跟主播比也太差了。”
“连跑一个小时,然然太厉害了,看来然然之前休息的两个月,是下了工夫的,要不然从废宅,到能跑一个小时,可不是谁都能做到的。”
“然然这么大的活动量,难怪不胖了,每天跑一个小时,吃再多也能给消耗掉。”
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