如今饮食控制加上锻炼,她的体重虽然还在120斤以上,但身体围度已经是大大缩水,穿L码甚至M码都没问题,这些XL和XXL的衣服自然穿不了了。
“小茉,我真是没想到我真的能减肥成功,这还不到一个月,我就瘦了这么多,呜呜呜……”
可能是太高兴情绪太过激动,郑太太说着说着便哭了起来。
邵茉抱着她好一通安慰,之后又鼓励对方再坚持坚持。
“只剩下最后一个阶段了,这个阶段你可能不会掉什么体重,但是你的身体围度会持续发生变化。
脂肪就像是棉花一样,二两听着好像不多,但是割下来却有拳头那么大。
你之前减得快,是因为身体的脂肪和水份多,经过这段时间的调整,你体内的脂肪和水份都大大减少了,因此体重掉得也慢了,但是哪怕每天只掉一两甚至一两不掉,那也是成果,一定要坚持。”
“好。”
郑太太现在对邵茉的信任是百分之两百,邵茉说什么她就信什么。
看完郑太太,邵茉又回了邵家大院。
“哟,大小姐去哪买的荠菜,可够新鲜水灵的。”
花嫂看着菜篮子里的荠菜夸个不停,邵茉笑着解释,“不是外面挖的,是我自己在花房里种的。”
“难怪呢,这么冷的天,可不容易挖得到野生荠菜。”
邵茉当然不可能去野外挖荠菜,这些荠菜都是她用第二层空间种的。第二层空间的时间流速快,昨天种下去,今天就有得吃,方便极了。
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