无利，借着这个机会他倒可以简单给林末说说。
“武道一途肉身为始，分通筋，炼骨，沸血，其中通筋讲究锤炼人体十二根大筋，形成后武夫可以畅快地发力；炼骨境则旨在淬炼骨体，分表骨与髓骨，大成时骨如铁石，髓似银汞，这时，肉身境的筋骨力才算大成；最后沸血境倒说简单也简单，难也难，多食天材地宝，增涨血气便是。”
“之后是立命境，你血气旺盛时，这一知处，便是你的命根，当下即去强盛，根立，便是立命功夫，气血狼烟，气血烘炉，气血如龙，皆看你自己。”
“随后便是方才说的蜕凡境界，共分小先天逍遥地境与大先天自在天境，
气血立命，冲刷全身，强五脏壮六腑，肝蕴生机，肾藏精元，肺纳清气，心送源血，身强体壮，循环小成，以它们为核心，五脏六腑调和，循着自然之理，生成一界，体内小天地将初具雏形，自身圆满那就是小先天逍遥地境，也称宗师之境，
而大先天自在天境，则需要凝练武道意志，打开眉心玄关架通天地之桥，那时一举一动甚至可引起天地变化，翻手为云，覆手为雨是常态，说是陆地神仙也不为过了。”
林远山语气里满是羡慕，连烟灰落在腿上都没注意到，
“至于其后的法身境，命星境，我也不知道具体关窍了。”林远山拍了拍裤子，摇头深吸了口烟道。
林末若有所思，忽地来了兴趣道，“唉，爹你说许氏最强的是谁？有宗师级武夫没？”
林远山笑道：“这个我估计是没有真正立足小先天之境的，毕竟真要有，宁阳说话的估计就只会有一个声音了，半只脚踏进去的或许存在，不过现在这个关头应该都被征召去了淮平了。”
“淮平？”林末不解。
林远山微微沉默，磕了磕烟枪里的灰，打了个哈哈，“这个暂时不能告诉你，多的说出来有害无利，你到了立命我再与你说吧。”
说罢便起身回屋里搬出一个三角大鼎出来，“先把这副养筋汤给使了，昨天出去，正好撞上你二叔了，留了一夜，不然昨晚就该回来。”
说着便忙活了起来。
先支使林末去打了两桶水倒进鼎里，然后拿出一个大包袱，将里面的物事一齐倒进鼎里。
“甘霖草，重玄石，党参须，水黾根，不知名兽筋，干鹿角，焉耆花。”林末仗着学了一个月的识药课，多数物事还是识得，只有少部分确实不知道。
最后只见林远山又取出一鹿皮袋，打开
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