将本站设为首页
收藏有度官网,记住:www.youduoke.com
账号:
密码:

有度书屋:看啥都有、更新最快

有度书屋:www.youduoke.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:有度书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 708章 苦练ing!为了08!

708章 苦练ing!为了08!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

这个问题最明显,线路开始出现偏移,脚踝的稳定性破坏程度更高,这个方面一定要注意,不然很容易在后面的训练和比赛中出现伤病。”兰迪说完,赵昊焕立刻点头道:“原来是这样,我还纳闷呢,我明明身体素质的测试提高了,怎么反而还打回去了呢,症结原来是在这里。我明白了兰迪教练,我会好好调整。”

“我这边的模型分析情况,发现赵,你现在的整体问题主要是在这样几个方面,你的曲臂启动现在太注重爆发的一下,你看看你的身体电脑构图,出去的瞬间,整个人的角度,出现了明显的过度前倾,这样的做法,非但不会增加你的启动效率,反而会在后面几步,大大降低。同时也因为你的重心要比一般短跑运动员更高,角度出现问题,你的整个人就会变成前面的黄金四步出现紊乱,你看看这是你最近的启动图,再看看你之前的启动图,有什么问题看到了吗?没错,就是每一个落地点,其实都出现了波动,看起来都不大,但是四个点加起来,问题就明显了,加上100米是以零点零一秒为主要单位的对决,更是让这个差距变大。”

“还有你的肩膀问题也存在,踩四点连线,出现上肢链的动荡,会让你的四点连线,效率大幅度降低。”

“好,我会好好改正这些问题。”赵昊焕认真听着兰迪他们的分析,用心记下了这些改进的地方,方面后面训练中,好好改进。

……

“足背屈训练器你们也要用上,也有可能是出现了强度越来越大,需要足背屈的要求也就更高。”

……

“最近力量增加的主要目标修改一下,换成提高整个身体的稳定性,等过了这一段再提高不迟。”

……

“苏,你说的爆发力启动量化的器械,什么时候可以研发出来?这个如果可以出来,我们也可以根据数据,重新制定更加详细的训练方法和训练策略。”

“这个还在开发中,还好有几个技术难点没有突破,我会关注这个器械项目的研发进度,争取在奥运会之前,就可以赶上使用。”

……

“不够好,苏,赵,你们在多自由度动态仿真训练平台里面的训练理论效果,不仅仅如此,还有很多细节要重新做。”

“核心切入技术点我认为,要重新做一下,虽然花时间,但是对于整体来说,也许有好处。尤其是你,赵,你这一点我认为问题比苏要大。你们可以自己考虑下。”

……

“赵,你这是怎么回事,这个细


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

姝宠
作者:冬日寒霜
简介: 【冷静心机女X阴谋家小狼狗】

高静姝本是历史系大学生,因为...
更新时间:2025-04-01 23:45:49
最新章节:第62章
末日崛起
作者:太极阴阳鱼
简介: 资源枯竭,爆发内战,地球几近被毁,重新建立秩序之后依然矛盾重重,平静的底下激流暗涌…...
更新时间:2025-04-02 08:28:55
最新章节:第2812章、不得僭越
同时穿越:从回归主神空间开始
作者:气荡寰宇
简介: 一道彩色的雷霆落下,让吴羡穿越到《无限恐怖》的世界,还成为了与张杰同期进入的新人轮回...
更新时间:2025-04-02 08:02:00
最新章节:第242章 来自凌空悬阁的呼唤(求月票!求追订!)
[综英美]管家的自我修养
作者:璃九笙
简介: 我叫贝利尔,父母双亡,无车无房,目前和姨妈姨父生活在一起,住姨妈家的储藏室,有一个深...
更新时间:2024-12-12 16:42:33
最新章节:125 第 125 章
掌门师伯新收了个女徒弟
作者:三行的书哟
简介: 【宗门、轻松、日常、爆笑、夺笋】掌教师伯新收了一个女徒弟。她很漂亮,让无数人为之神往...
更新时间:2025-04-02 08:00:00
最新章节:第250章 我还以为你把我俩丢下,不要了呢(6k)
全宗门穿现代,满级大佬带飞祖国
作者:时予遥
简介: 【无CP+群像+轻松爽文+团宠】沈白苏修仙百年,一朝渡劫,却被劫雷劈回了现代坏消息:...
更新时间:2025-04-02 08:08:00
最新章节:第190章和学姐独处